- Mặc dù mới chỉ là những cơn gió lạnh đến sớm nhưng da dẻ của nhiều người đã nhanh chóng trở nên thô xù, khô ráp. Hãy học cách chăm sóc da ngay từ bây giờ để giữ được làn da mềm mịn suốt mùa đông này nhé.

Luôn rửa mặt trước khi ngủ



Không cần biết là da bạn khô đến mức nào, việc làm sạch nó trước khi ngủ là cực kỳ cần thiết. Mỹ phẩm, kem chống nắng, vi khuẩn, tế bào da chết, bụi bẩn và chất nhờn đã được hình thành trong suốt cả ngày rồi. Chúng có thể gây ra các đốm mụn, làm da viêm nhiễm.



Một miếng vải mềm sẽ giúp làm sạch các đốm mụn kỹ hơn. Không nhất thiết phải rửa mặt lại vào buổi sáng. Bạn chỉ cần vốc nước lên mặt khi thức dậy là đủ.



Xà phòng hay không?



Những chất tẩy mạnh trong xà phòng có thể lấy đi lớp nhờn dưỡng chất tự nhiên của da. Kết cục là gây khô da, kích thích và viêm nhiễm. Các loại chất làm sạch da không có xà phòng sẽ có tác dụng vệ sinh da tương tự nhưng các thành phần trung tính trong nó không lấy đi hết lớp chất nhờn trên da.



Khi da khô, hãy dùng các chất làm sạch trung tính có thêm chất dưỡng ẩm. Một số chuyên gia da liễu còn khuyên dùng các sản phẩm có chất ceramides nhân tạo. Chất này có hiệu quả như ceramide tự nhiên hay là chất béo mà sẽ giúp tạo ra lớp dưỡng da hàng đầu.



Da bạn sẽ có cảm giác mềm và mượt hơn sau khi rửa mặt. Nếu các loại sữa rửa mặt làm da bạn khô, rít hay kích ứng thì hãy chuyển sang loại khác.



Tránh các loại xà phòng kháng khuẩn vì nó có thể gây khô da. Bạn cũng nên bỏ các loại sữa rửa mặt có exfoliants (axit glycolic) mà có thể gây kích ứng cho da.



Nước và da khô



Tắm vòi hay tắm bồn đều cung cấp dưỡng ẩm cho da nhưng chúng cũng có thể gây khô da nếu lớp dầu lipid trên da bị lấy đi. Nước nóng sẽ “rửa trôi” lớp chất nhờn này nhanh hơn nước ấm. Vì vậy, hãy dùng nước ấm để rửa mặt và chỉ tắm trong thời gian dưới 15 phút mỗi ngày. Đóng cửa buồng tắm khi tắm sẽ giúp căn phòng ẩm ướt, tốt cho làn da.



Không dùng bàn chải





Nếu da khô thì không cần phải tốn tiền mua các loại bàn chải hay lưới để rửa mặt vì chúng chỉ khiến ra thêm kích ứng mà thôi.



Thậm chí, quá trình chà xát khi rửa mặt bằng một miếng bọt biển hay vải rửa mặt cũng có thể gây kích thích.



Cách nhẹ nhàng nhất đối với da mặt là dùng tay để rửa mặt.



Các bước rửa mặt đúng cách



Trước khi rửa mặt hãy rửa tay thật sạch và rồi làm ướt mặt bằng nước ấm. Đừng lo rằng không đủ nước để hòa tan sữa mặt vì sữa rửa mặt không cần quá nhiều nước. Hãy nhớ, mục tiêu của bạn là có một làn da mềm mại chứ không phải rin rít.



Tiếp đó, hãy cho 4 giọt sữa rửa mặt vào lòng bàn tay và rồi chia đều cả 2 tay và xoa lên mặt bằng các ngón tay theo hình vòng tròn. Đặc biệt là vùng quanh mắt.



Sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Lưu ý là không lau mặt mà dùng khăn cot-ton mềm vỗ nhẹ lên da mặt. Lưu ý là da mặt không nhất thiết phải khô cong.



Mặt nạ cho da



Mặt nạ sẽ giúp tẩy các tế bào chết, giúp các chất dưỡng ẩm thấm sâu vào trong da. Nhưng lưu ý là các loại mặt nạ có tính mài mòn sẽ làm khô da, vì thế chỉ nên đắp mặt nạ cho da 1 lần/tuần.



Tránh các loại mặt nạ hoa quả vì chúng sẽ làm da khô ráp hơn. Thay vào đó hãy đắp da mặt bằng các khoai tây sữa.



Kem dưỡng ẩm



Kem dưỡng ẩm không bao giờ là thừa đối với làn da. Chúng sẽ giữ nước cho da. Nên thoa kem dưỡng ẩm 2-3 lần/ngày. Áp dụng nguyên tắc 3 phút: cung cấp dưỡng ẩm với 3 phút rửa qua mặt và thoa kem dưỡng vào buổi sáng. Và ở các lần thoa kem dưỡng da tiếp theo, không cần phải rửa mặt như lần đầu.



Lưu ý tránh các loại kem dưỡng có chứa hương thơm hay retinoid - hoạt chất phổ biến trong các sản phẩm chống lão hóa. Những chất này có thể gây kích ứng da khô. Hãy thử kem dưỡng da mặt bằng cách thoa lên cổ tay trong vài ngày.